кинезиология
Кинезиология — это научное исследование человеческих движений, производительности и функций. Практика кинезиологии включает в себя такие науки, как биомеханика, анатомия и физиология, а также учитывает неврологические и психосоциальные факторы. Кинезиологи используют научно обоснованные исследования для лечения и предотвращения травм и болезней, а также для улучшения движения и производительности. Кинезиологи работают с людьми всех возрастов и физических способностей во многих условиях, чтобы помочь им достичь своих целей в области здоровья и хорошего самочувствия и улучшить качество жизни. Некоторые области практики кинезиологии включают в себя:
-
пропаганда здорового образа жизни
-
реабилитация травм
-
лечение хронических заболеваний
-
эргономика и безопасность на рабочем месте
-
фитнес и легкая атлетика
-
возвращение к планированию работы и инвалидностиуправление
-
здравоохранение
Термин происходит от греческого слова kinesis, что означает «двигаться».
Никомедпредоставить специального кинезиолога, который является специалистом в области здравоохранения с университетским образованием. Наши кинезиологи применяют науку об упражнениях и движениях для укрепления здоровья и благополучия; предотвращать, управлять и реабилитировать травмы; лечить болезни и хронические заболевания; функция восстановления; и оптимизировать производительность человека на рабочем месте, в клинических условиях, спорте и фитнесе.
Кинезиологи — единственные специалисты по человеческим движениям, которые используют науку и исследования, чтобы предложить движение как лекарство любому человеку, у которого есть цель в области здоровья или фитнеса, и который хочет практического индивидуального подхода.
Физическая активность – это движение, выполняемое скелетными мышцами, которое требует энергии. Другими словами, любое движение, которое мы делаем, является, по сути, физической активностью. Упражнения, однако, представляют собой запланированные, структурированные, повторяющиеся и преднамеренные движения, предназначенные для улучшения или поддержания физической формы. Упражнения — это подкатегория физической активности. Исследования предоставляют убедительные доказательства того, что любая физическая активность положительно влияет на здоровье и благополучие.