​КИНИСИФОРО ТОНИК ДЛЯ НОГ

Причины

​

Свисание стопы обычно вызвано слабостью мышц, которые используются для подъема передней части стопы. Это связано с несколькими различными состояниями, включая:

• рассеянный склероз

• боковой амиотрофический склероз (БАС), широко известная как болезнь Лу Герига

• мышечная дистрофия

• спинальная мышечная атрофия

• гладить

• Болезнь Шарко-Мари-Тута (ШМТ), неврологическое расстройство

• Болезнь Паркинсона

• полиомиелит, также известный как полиомиелит

​

Свисание стопы также может быть вызвано повреждением нервов, контролирующих мышцы, поднимающие стопу. Пораженные нервы могут быть в колене или в нижнем отделе позвоночника.

Другие причины включают бедро или операция по замене коленного сустава и диабет. Повреждение глазного нерва, которое может привести к боли при движении глаз или даже к потере зрения, также может вызывать трудности при ходьбе.

К другим причинам отвисания стопы относятся компрессия нерва или грыжа межпозвоночного диска.

​

Падение стопы и MS

​

Поскольку рассеянный склероз нарушает связь между мозгом и телом, распространены проблемы, связанные с нервами. Чувство онемения или покалывание в конечностях часто являются самыми ранними признаками рассеянного склероза.

Проблемы с нервной системой может перерасти в более серьезные осложнения. Свисание стопы является результатом слабости передней большеберцовой мышцы, которая контролируемый глубоким малоберцовым нервом.

Проблемы при ходьбе, связанные со свисающей стопой, могут усугубляться другими симптомами рассеянного склероза.

Онемение в ногах может становиться настолько тяжелая, что больной рассеянным склерозом может с трудом чувствовать пол или понимать, где его ноги относительно пола. Это состояние называется сенсорной атаксией. Атаксия это проблема мышечного контроля, препятствующая координации движений.

Многие симптомы рассеянного склероза могут вызывать трудности с ходьбой. Общее чувство усталости, которое сопровождает рассеянный склероз, вызывает утомление мышц ног, а напряжение или спазмы в мышцах ног могут усугубить проблемы с ходьбой. Даже если стопа не висит, ходьба может быть проблемой для людей с рассеянным склерозом.

 

Ранние признаки

​

Есть несколько ранних симптомов, которые могут быть связаны с висячей стопой, включая спотыкания, падения и изменения походки.

Некоторые из наиболее распространенных ранних признаков висячей стопы включитьНадежный источник:

• снижение мышечной массы

• частые поездки или падения

• вялость стопы

• потеря чувствительности в ноге или стопе

• изменения в походке, такие как поднятие ноги выше или отведение ноги в сторону при ходьбе

 

Уход

​

Лечение отвисания стопы зависит в первую очередь от причины состояния и степени инвалидности. Лечение грыжи межпозвоночного диска, например, может устранить свисание стопы. Но хирургия позвоночника может не решить проблему для людей с рассеянным склерозом.

Ортопедические стельки

Разнообразие ортопедия, такие как брекеты и шины, доступны. Некоторые носят в обуви, а другие надевают на лодыжку или около колена.

Одним из широко используемых устройств является ортез на голеностопный сустав (AFO). Это помогает держать ногу под углом 90 градусов к голени, чтобы поддерживать ее. Хотя это может помочь улучшить вашу походку, может потребоваться обувь большего размера, чтобы вместить скобу. AFO также может стать неудобным при ношении в течение длительного периода времени.

Электростимуляция во время ходьбы также может помочь уменьшить симптомы отвисания стопы. Эта процедура также известна как функциональная электростимуляция (ФЭС). Небольшие устройства для ношения около колена отвечать к движению ноги и посылает слабые электрические импульсы к мышце, чтобы помочь ей двигаться правильно.

А Исследование 2021 г. Надежный источник показали, что лечение как AFO, так и FES эффективно улучшало походку у людей с отвисшей стопой, связанной с инсультом.

Физиотерапия

Физиотерапия также может помочь. Разнообразные упражнения помогут укрепить мышцы ног и улучшить гибкость. Работа с физиотерапевтом, который хорошо знаком с рассеянным склерозом и синдромом висящей стопы, может быть особенно полезной.

​

Операция

​

Если ортопедические стельки или физиотерапия не справляются с состоянием в достаточной степени, могут помочь несколько хирургических решений, в том числе:

• Трансфер Тендор. Это включаетНадежный источник перенос сухожилия, которое обычно идет в другую часть стопы, и направление его вместо этого к верхней части стопы для замены передней большеберцовой мышцы.

• Слияние голеностопного сустава. Этот тип операции предохранителиНадежный источник ступню и лодыжку, чтобы снять нагрузку с окружающих мышц. Однако эта процедура снижает гибкость голеностопного сустава.

• Пересадка или перенос нерва. Эта процедура ориентирована на ремонт поврежденные нервы замена надежного источника им со здоровыми нервами.

• Декомпрессия малоберцового нерва. Эта операция используется, чтобы обращаться ущемление малоберцового нерва, частая причина висячей стопы, за счет снижения давления на нерв.

• Поясничная декомпрессия. Этот тип процедуры облегчает давление на нервы нижней части спины. Обычно это включает удаление небольших участков костей из позвонков или дисков в позвоночнике.

Все операции сопряжены с риском, поэтому важно проконсультироваться со своим врачом обо всех вариантах лечения. Если вы собираетесь сделать операцию, обязательно ознакомьтесь с рисками, преимуществами и долгосрочными результатами вашего выбора.

​

Упражнения с опусканием стопы

Многие упражнения при висящей стопе могут облегчить симптомы и восстановить подвижность.

​

Вспомогательные подъемы на носки

1. Поместите пораженную ногу поверх здоровой.

2. Используйте здоровую ногу, чтобы поднять другую ногу вверх, а затем медленно опустить ее.

3. Повторить 10-15 раз.

​

Отведение и приведение голеностопного сустава

1. В положении сидя начните с пересечения больной ноги с здоровой ногой.

2. Положите руку на пальцы ног и медленно перемещайте стопу вверх и вниз, удерживая лодыжку перпендикулярно полу во время движения.

3. Повторить 10 раз.

 

Стойки на одной ноге

1. Держитесь за спинку стула и попробуйте постоять на пораженной ноге по 10-15 секунд за раз.

 

Выворот и инверсия голеностопного сустава

1. Поставьте пораженную ногу на землю, медленно поднимите внешний край стопы вверх, а затем опустите ее вниз.

2. Затем попробуйте поднять внутренний край стопы и медленно опустить ее.

3. Повторяйте каждое упражнение по 10 раз.

 

Тыльное сгибание голеностопного сустава

1. В положении сидя положите больную ногу на здоровую ногу.

2. Используйте руку, чтобы медленно согнуть стопу в тыльном направлении, перемещая пальцы ног назад к голени.

3. Повторить 10-15 раз.

 

Признаки исцеления

Время, необходимое для восстановления после висячей стопы, может варьироваться в зависимости от конкретной причины и тяжести повреждения связанных нервов. Повреждение нерва может занять всего около 3 месяцаНадежный источник восстановиться, в то время как потеря нейронов, вызванная рассеянным склерозом, может занять до 12 месяцевНадежный источник. Некоторые нервы могут никогда полностью не зажить, в результате чего проблема становится постоянной.

Потенциальные признаки заживления могут включать:

​

• улучшения баланса

• увеличение силы или мышечной массы

• снижение онемения

• снижение жесткости

​

Краткое содержание

Висячая стопа — это симптом, характеризующийся затруднением подъема передней части стопы, что может привести к проблемам с подвижностью.

К счастью, существует несколько вариантов лечения, которые могут включать комбинацию ортопедических стелек, физиотерапии и хирургических процедур.

Тем не менее, важно обратиться за ранним лечением, чтобы повысить шансы на выздоровление.

 

​